Menu
Ben je er klaar voor om de meest stralende en energieke versie van jezelf te worden? Ook als je weinig tijd hebt, hebben wij dé oplossing voor jou: FIT & GLOW! Snel fit worden? Kom langs bij Lots of Energy! Begin vandaag nog aan je reis naar een gezondere en energiekere jij. Plan een gratis proefles en neem direct contact met ons op!
FIT & GLOW is ons vernieuwende fitnessprogramma met pittige workouts van slechts 15 minuten. Heb je wat meer tijd? Combineer dan gewoon twee workouts voor een doeltreffende sessie van 30 minuten. Het mooie is dat je deze workouts zowel live online als in onze gezellige en intieme studio kunt bijwonen. Daarnaast ontvang je ook iedere week een nieuwe workout-video zodat je op je eigen moment (extra) kunt trainen. Train met ons mee op locatie of plan een online les en train mee vanuit je eigen locatie via je beeldscherm. Wat het nog leuker maakt? Je doet dit niet in je eentje; je wordt omringd door andere enthousiaste vrouwen die met je meetrainen!
Het FIT & GLOW-programma beslaat telkens 8 weken. Maar je kunt op elk gewenst moment instappen of doorgaan na 8 weken, omdat het programma gewoon doorloopt. We bieden diverse opties aan, waaronder Light Fit, Extra Fit en Mega Fit, met meer of minder workouts. Bovendien kun je ervoor kiezen om yoga, pilates of boks trainingen toe te voegen aan je trainingsroutine. Jij bepaalt zelf wanneer, wáár en hoe je traint!
Wil je snel fit worden en afvallen? Meld je dan aan voor een gratis proefles! In het lesrooster zie je op welke dagen en tijden onze workouts worden ingepland. Wie weet tot snel!
Heb je vragen over onze lessen of wil je een proefles boeken? Neem dan gerust contact op!